ボケない100歳 2309人がやっていること (アスコムBOOKS)
■30万部突破!の
『100歳までボケない101の方法』の
著者、待望の実践版!
ついに100歳以上の日本人が4万人を突破しました。
日本人の平均寿命はこの半世紀で
男性は20年、女性は25年以上も延びています。
一方で、100歳以上の多くは認知症が疑われ、
過半数が「寝たきり」だという報告もあります。
では、ボケずに元気な100歳の方々は、
何を食べ、どんな運動をし、
どんな習慣を持っているのか。
本書では、100歳まで生きている
2309人のデータやエピソードを元に、
元気に長生きする人たちの共通点を
長寿研究の世界的権威である
順天堂大学の白澤教授が解き明かしていきます。
・天ぷら、ステーキ、大好き!食事制限はしない!
・口グセは「今が一番幸せ」
・嫌いなものはいっさい食べない!?
・いつもエッチな気分でいる!
・両手を舌をよく使う!
・あそぶの大好き!
・やたらコーヒーを飲む!
・10年間、チョコレートを食べ続けた!?
ほか、元気に長生きする人たちの
驚きの共通点、満載です。
『100歳までボケない101の方法』の
著者、待望の実践版!
ついに100歳以上の日本人が4万人を突破しました。
日本人の平均寿命はこの半世紀で
男性は20年、女性は25年以上も延びています。
一方で、100歳以上の多くは認知症が疑われ、
過半数が「寝たきり」だという報告もあります。
では、ボケずに元気な100歳の方々は、
何を食べ、どんな運動をし、
どんな習慣を持っているのか。
本書では、100歳まで生きている
2309人のデータやエピソードを元に、
元気に長生きする人たちの共通点を
長寿研究の世界的権威である
順天堂大学の白澤教授が解き明かしていきます。
・天ぷら、ステーキ、大好き!食事制限はしない!
・口グセは「今が一番幸せ」
・嫌いなものはいっさい食べない!?
・いつもエッチな気分でいる!
・両手を舌をよく使う!
・あそぶの大好き!
・やたらコーヒーを飲む!
・10年間、チョコレートを食べ続けた!?
ほか、元気に長生きする人たちの
驚きの共通点、満載です。
これからの日本経済の大問題がすっきり解ける本 (アスコムBOOKS)
デフレ不況、財政破綻、政治混乱、
官民癒着、東電問題……。
これからの日本経済はどうなるのか?
小泉内閣・安倍内閣で「改革の司令塔」として大活躍し、
「埋蔵金」を国庫から発掘した著者が、
日本経済のウソと真実を明らかにし、
これからの日本の姿を克明に解き明かす!
日本の危機克服のための
「高橋」経済学!
●増税問題とは「増税大連立」である
●財源はどのくらいの規模が必要か
●国債発行と増税、どちらがいいか
●いま増税をすると、日本経済はどうなるか
●「救国大連立」はうまくいかない!
●「復興の原理原則」に立ち戻れ!
●支持率回復のための切り札
●東電をめぐる官民癒着の構造
●東電破綻で生活はどうなるのか
●電力自由化はできるのか
●充分な復興ができなかった阪神大震災の教訓
●高橋是清にできて今の政治家にできない理由
●風評、デマによる経済損失をどう回避するか
ほか、これからの日本の大問題を
すっきり解答!
【本文より抜粋】
本書はこれからの日本経済の問題について論じたものだが、
タイミング的に震災復興の話題が多くなっている。
それは、向こう1、2年から5年程度の間、
震災復興に関連したことが
日本経済に深く関わっていくためであるし、
増税や日銀と財務省、東電と経産省などの問題を解決することが、
日本経済を根底から良くすることにつながるからだ。
このように日本経済の諸問題は、
パッケージとしての解決策を用意して、
全部が解決されるように考えていくべきだ。
デフレや震災復興、財政再建を
個別に解決しようとするのは、
時間とコストがかかりすぎるので
合理的でないのだ。
官民癒着、東電問題……。
これからの日本経済はどうなるのか?
小泉内閣・安倍内閣で「改革の司令塔」として大活躍し、
「埋蔵金」を国庫から発掘した著者が、
日本経済のウソと真実を明らかにし、
これからの日本の姿を克明に解き明かす!
日本の危機克服のための
「高橋」経済学!
●増税問題とは「増税大連立」である
●財源はどのくらいの規模が必要か
●国債発行と増税、どちらがいいか
●いま増税をすると、日本経済はどうなるか
●「救国大連立」はうまくいかない!
●「復興の原理原則」に立ち戻れ!
●支持率回復のための切り札
●東電をめぐる官民癒着の構造
●東電破綻で生活はどうなるのか
●電力自由化はできるのか
●充分な復興ができなかった阪神大震災の教訓
●高橋是清にできて今の政治家にできない理由
●風評、デマによる経済損失をどう回避するか
ほか、これからの日本の大問題を
すっきり解答!
【本文より抜粋】
本書はこれからの日本経済の問題について論じたものだが、
タイミング的に震災復興の話題が多くなっている。
それは、向こう1、2年から5年程度の間、
震災復興に関連したことが
日本経済に深く関わっていくためであるし、
増税や日銀と財務省、東電と経産省などの問題を解決することが、
日本経済を根底から良くすることにつながるからだ。
このように日本経済の諸問題は、
パッケージとしての解決策を用意して、
全部が解決されるように考えていくべきだ。
デフレや震災復興、財政再建を
個別に解決しようとするのは、
時間とコストがかかりすぎるので
合理的でないのだ。
上場企業数の減少、IFRS強制導入、組織の巨大化・官僚化…
厳しい現実の先に見える、未来の公認会計士とその組織の姿とは
日本でもIFRS(国際財務報告基準)導入が予定され、公認会計士の仕事は過去の記録から「未来を見積もること」に様変わりしてきています。しかし、中央青山監査法人の一連の不祥事以降、監査業界は保守的になり、リスクをとらない公認会計士が増えてしまいました。このことを著者は、本来“自由職業人”であるべき会計士の、職業的危機であると嘆きます。準大手監査法人を辞して独立を果たした著者が、危機感の薄い監査業界に向け、未来の会計士と監査法人のあるべき姿を提示した渾身の一冊。業界関係者はもちろん会計士志望者の学生、上場企業の管理部門責任者も必読です。
厳しい現実の先に見える、未来の公認会計士とその組織の姿とは
日本でもIFRS(国際財務報告基準)導入が予定され、公認会計士の仕事は過去の記録から「未来を見積もること」に様変わりしてきています。しかし、中央青山監査法人の一連の不祥事以降、監査業界は保守的になり、リスクをとらない公認会計士が増えてしまいました。このことを著者は、本来“自由職業人”であるべき会計士の、職業的危機であると嘆きます。準大手監査法人を辞して独立を果たした著者が、危機感の薄い監査業界に向け、未来の会計士と監査法人のあるべき姿を提示した渾身の一冊。業界関係者はもちろん会計士志望者の学生、上場企業の管理部門責任者も必読です。
「 こんなところでするなんて…… 」
真っ昼間のオフィス。しかも他に同僚がいるのに……。
郊外に建売を購入した宇喜田は、四十代半ばにして初めて満員電車の通勤を経験。ある日、電車に揺られ、物思いに耽る彼の
前に若い女性が乗ってきた。自らヒップをこすりつけ、彼を翻弄し、そのまま下車。突然の出来事にとまどう彼だったが――
翌週、彼の部下に配属された女性はあのときの……。
人気作家による、書き下ろし誘惑官能ノベル。
◆ 著者について
橘真児(たちばな・しんじ)
新潟県出身。1996年『ロリータ粘液検査』(マドンナメイト文庫)でデビュー。
「 もっとも青春小説な官能作家 」 と評され、注目を集める。以降、グリーンドア文庫、フランス書院文庫、フランス書院美少女文庫、
双葉文庫、祥伝社、竹書房ラブロマン文庫他で執筆。教員をしながら執筆活動を続けてきたが、のちに専業作家となる。
『 おまたせ 生娘 』 ( 双葉文庫 ) 、 『 酔わせてあげる 』 『 快感よ、こんにちは 』 ( 竹書房ラブロマン文庫 ) 、『
愛しの保母さん 』 ( 双葉文庫 ) 、 『 恥じらいノスタルジー 』 ( 祥伝社文庫 ) 、など多数。
◆ 橘 真児 好評既刊
『 保健室 』
『 初授業 』
『 新妻教師 』
『 女教師たち 』
『 保健教師 』
『 隣り妻の誘惑 』
『 誘惑パラダイス 』
『 夜の学園 』
( いずれも二見文庫 )
真っ昼間のオフィス。しかも他に同僚がいるのに……。
郊外に建売を購入した宇喜田は、四十代半ばにして初めて満員電車の通勤を経験。ある日、電車に揺られ、物思いに耽る彼の
前に若い女性が乗ってきた。自らヒップをこすりつけ、彼を翻弄し、そのまま下車。突然の出来事にとまどう彼だったが――
翌週、彼の部下に配属された女性はあのときの……。
人気作家による、書き下ろし誘惑官能ノベル。
◆ 著者について
橘真児(たちばな・しんじ)
新潟県出身。1996年『ロリータ粘液検査』(マドンナメイト文庫)でデビュー。
「 もっとも青春小説な官能作家 」 と評され、注目を集める。以降、グリーンドア文庫、フランス書院文庫、フランス書院美少女文庫、
双葉文庫、祥伝社、竹書房ラブロマン文庫他で執筆。教員をしながら執筆活動を続けてきたが、のちに専業作家となる。
『 おまたせ 生娘 』 ( 双葉文庫 ) 、 『 酔わせてあげる 』 『 快感よ、こんにちは 』 ( 竹書房ラブロマン文庫 ) 、『
愛しの保母さん 』 ( 双葉文庫 ) 、 『 恥じらいノスタルジー 』 ( 祥伝社文庫 ) 、など多数。
◆ 橘 真児 好評既刊
『 保健室 』
『 初授業 』
『 新妻教師 』
『 女教師たち 』
『 保健教師 』
『 隣り妻の誘惑 』
『 誘惑パラダイス 』
『 夜の学園 』
( いずれも二見文庫 )
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